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Mots croisés, cartes, langue nouvelle : ce que l’exercice change
Grilles, jeux de cartes, apprentissage d’une langue : ces activités entretiennent des circuits précis, sans promettre de miracle à elles seules.
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Tension : la mesurer chez soi, à quelle heure et comment
Un tensiomètre à brassard, un horaire régulier et quelques règles simples suffisent à obtenir des chiffres fiables, à…
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Se relever du sol : l’exercice que presque personne ne répète
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Le repas du soir compte davantage après 65 ans
Un dîner trop léger ou trop tardif rallonge le jeûne nocturne plus qu’on ne le pense. Ce que…
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Retenir un prénom : la répétition espacée marche aussi à 70 ans
La méthode qui consiste à se rappeler une information à intervalles de plus en plus longs fonctionne à…
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Trente minutes de marche par jour : comment les caser vraiment
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Boire sans avoir soif : les repères d’une journée
La sensation de soif s’atténue avec les années, ce qui n’enlève rien au besoin réel de boire. Quelques…
L’outil pratique
Reste à charge d'une cure thermale
Estime ce qu'il reste à payer pour une cure thermale conventionnée de 18 jours : forfait thermal, surveillance médicale, hébergement et transport, selon la mutuelle.
Combien vous coûtera votre cure thermale ?
Repère : la prise en charge suppose une prescription médicale et un accord préalable de la caisse ; les forfaits thermaux dépendent de l’orientation (rhumatologie, voies respiratoires…) et de la station. Hébergement et transport peuvent être partiellement remboursés sous conditions de ressources : renseignez-vous auprès de votre caisse avant de réserver.
Un magazine de la santé ordinaire
Garder le Fil parle du corps et de la tête à l’âge où l’on commence à y faire attention : ce qui s’entretient, ce qui s’aménage, ce qui se partage en famille. Nous n’établissons aucun diagnostic et n’orientons vers aucun soin : pour cela, il y a un médecin.














